昨日は秋晴れの下「狛江市民まつり」が開催され、大変賑わいました。 その中私達もイベントの一つに参加してきました。

11月3日太極養生杖の講習会をエスフォルタアリーナ八王子で行ってきました。 「健身気功養生杖」は古くから伝わる養生杖の功法を基に科学的に解明し、より親しみやすく新たに制定されたものです。 今回、熟練の方から、新たに関心を持った方など多くの方が参加していただきました。